Oktober 2017 – I.Q.-Beziehungsqualität

I.Q.-Test (zur Beziehungsqualtitä) – siehe auch Methoden ABC im Coaching, Nr. 4 (S. 147 ff.)

Wenn wir von Coachees hören, dass sie Schwierigkeiten mit der einen oder anderen Person haben oder dass mit einem/r Mitarbeiterhin der „Haussegen schief hängt“ oder das der Kontakt zu einer bestimmten Person im argen liegt, dann kann der I.Q.-Test (Intimitäts-Quotient) helfen, die Ursachen herauszufinden, um Verbesserungen einleiten zu können.

 

Vorbereitung:

Ein Blatt mit dem IQ-Test vorbereiten. Weiters hellhörig dem Coachee lauschen, ob derartige Schwierigkeiten in einer Beziehung – und welcher – auftreten. Den/die Kunden/in dann einladen, ob er das Vorbereitete mit einigen Testfragen zu dieser Beziehung aufällen mag und dass anschließend mit dem Ergebnis weiter gearbeitetr wird.

 

IQ-Test

1. Wie viel Zeit und Energie geben Sie  dem/ der anderen? (keine = 1 bis sehr viel = 10)

2. Meerken Sie auch kleine Veränderungen beim anderen? (keine = 1 bis immer wieder = 10)

3. Wie viel erzählen Sie dem/ der anderen gewollt Dinge veertraulich, die auch verletzbar machen können? (nie = 1 bis sehr viel = 10)

4. Wie viel ihrer Zeit verbringen Sie mit Aktivitäten und Gemeinsamke in der Beziehung mit dem/ der andren? (keine = 1 bis sehr viel = 10)

5.Wie viel riskieren Sie durch Offenheit und Ehrlichkeit bei Gefühlen und Meinung(en? (sehr wenig = 1 bis sehr viel = 10)

6. Geben Sie sich, wie sie innerlich wirklich sind? (nie = 1 bis immer = 10)

7. Wie ehrllich und einfühlend drücken Sie Ihre Themen oder Meinungen dem/ der anderen gegenüber aus? (gar nicht = 1 bis sehr häufig = 10)

8. Wie oft sagen Sie „Ja“, wenn Sie „Ja“ meinen und wie oft „Nein“, wenn Sie „Nein“ meinen? (kaum = 1 bis sehr oft = 10)

9. Wie viel gehen Sie auf den/ die andere/n zu, wenn es wichtig ist? (gar nicht = 1 bis sehr viel = 10)

10. Wie offen und stark zeigen Sie Ihre Empfindungen und Gefähle dem/ der anderen? (gar nicht = 1 bis sehr stark = 10),

 

Auswertung Test:

nacjh dem zusammenzählen aller Punkte für alle Fragen zeigt sich das Gesamtergebnis:

unter 40 Punkten – schwach und tw.distanhziert, veerb esserungswürdiig

40 – 70 Punkte – durchschnittlich und ausreichend, aber Verbesserungspotential

über 70 Punkten – gut und beziehungsorientiert, vielleicht einzelne Verbesserungsmöglichkeiten

 

Anschließend im Coaching:

Nach dem Gesamtergebnis ist es gut, in die einzelnen Fragenbewertungen einzusteigen. Wo liegen einzelne Fragen bei 4 oder noch weniger. Was ist nun an Ideen für Verbesserungen bei dieser Frage möglich? Was fällt dem Coachee an Möglichkeiten ein? Welcher „Zustand“ ist in Zukunft für ihn/ sie erwünscht?

Zu achten ist hier auf „Widerstände“ oder „Tangentialität“ bspw. „da fällt mir nichts ein“ oder „da muß ich in Ruhe darüber nachdenken“ oder auch „was meinen Sie?“ bzw. „ja, das wäre eine gute Idee, wenn man da was machen könnte“ oder „so gehts nicht weiter!“

Bei diesen Widerständen kann das Eingehen wichtig sein wie etwa „schauen wir mal, wer anderer hat eine ähnliche Situation, den/die sie kennen. Was macht der/die?“ oder „ok, wenn sie nachgedacht haben – wann kann das sein? – dann schicken Sie mir ein Mail mit Ihren Vorschlägen!“ ,

Beo Tangentialität, also haarscharf am Kern der Frage vorbei, kann der Coach noch inensivieren zur guten Idee (schön, welche fallen Ihnen ein?) oder „wenn es so nicht weitergehen kann, wie schaut ihrer Meinung nach der gelöste Zustand aus? Beschreiben Sie ihn mir!“

 

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